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12:45 Ｄ君は思った。（最近ずっとアダルトチルドレンの問題を考えているけど、 この問題が解決していないと、人間関係に様々な問題が起こることがわかってきた。 自分がアダルトチルドレンかどうかは知っておくことは大事だと思う。アダルトチルドレン と書くと長いので、これからはＡＣと書きます。ＡＣの人は... 続きをみる
2020年10月のブログ記事
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10/10（土）8:05 Ｄ君は朝食後、いつものようにパソコンを開いた。（断りもなく、 いきなり他人に話しかける人は、アダルトチルドレンの可能性が高い。小さい子供の頃その親に「お父さん（お母さん）と甘えたかったが彼らが気難しい人だったり、アル中だったり すると、その子は逆に親に気を使って「今はマズ... 続きをみる
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10:35 D君はTVを見て思った。（池袋の暴走自動車による親子死亡事故の裁判だが 警察さえ「アクセルとブレーキに異常は無かった。」と言っているにもかかわらず、 被疑者は自分がアクセルをブレーキと間違えて、踏み続けたことを認めない。これは 高齢者の自己正当化が極限まで肥大した結果だろう。もしもう少... 続きをみる
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10/9（金）7:45 D君はいつものように朝食の後パソコンを開いた。（どんな人でも 自分のしていることを正当化する。一つ気が付いたことがある。間違っていることを 人から指摘されると、それが短時間で始めてから間もない場合は、指摘された人は 「ありがとう助かったよ。」と感謝できるが、それが時間が経っ... 続きをみる
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13:05 D君はまた思いついた。（今、将棋の藤井棋士が話題になっているが、彼の強さの 秘密は相手の棋士の裏側に回って、相手の方から将棋盤を見ることだと思う。こうすると 相手が今度どんな手を打つか予想が付く。それでその手を打たさないよう、邪魔をする。 こうして相手の作戦をつぶしたから勝ったと思う。... 続きをみる
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10/8（木）9:25 D君は仕事中だったが、一時中止にしてプライベートなことをしようと思った。（仕事中だけど、あの事が気になって仕事がはかどらないから、それを片付けないと まずい。それは人には大きく分けて二種類の人がいるということだ。一つは何をするにしてもいちいち人に「これはしてもいいかな？これ... 続きをみる
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15:30 D君は気がついた。（大人なのに他人からマスクをつけるよう勧められても、 「それは強制ではないですよね？」と言って頑なにそれを拒否する人はアダルトチルドレン の可能性が高い。めんどくさい、実にめんどくさい。問題を起こすトラブルメーカーは大抵 アダルトチルドレンだ。彼らには素直さというもの... 続きをみる
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14:25 D君はまた思った。（以前ブラジルの大統領もマスク否定派だったがコロナにかかった事件があった。大統領になるぐらいだから彼もトランプ大統領も、子供の頃は親に素直な 成績優秀な優等生だったに違いない。でも大人になって自由を手に入れたとき、子供の頃の 自分を支配しようする人に対する反抗心が出て... 続きをみる
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13:40 D君は思った。（人は他人にOOするように言われると、それが正しいことと知りながらも、逆に返ってそれに反発する困った性質があるみたいだ。それことがよくわかるのは マスクつけるつけない論争だ。それは小さい時からある性質だと思う。よく親がその子供に 「宿題をやってから遊びなさい。」とか言って... 続きをみる
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8:20 D君はTVを見て思った。（トランプ大統領がたったの3日で退院した。本当に 陽性だったんだろうか？？？？それにしてもホワイトハウスについてすぐマスクを 外すなんて。どうしてマスク否定派はそんなにマスクをしたがらないんだろう？ マスクをしない人は知的でなく、ただのバカに見えてくる。そんなとこ... 続きをみる
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10/7（水）7:35 D君は朝食の後いつものようにパソコンを開いた。（よいことを 思いついた。心が傷つきやすい時は必ず相手より高ぶっている。どうしてかというと 例えば銃撃戦の時、地面に這いつくばっていれば、どんな激しい攻撃を受けても、その銃撃をかわすことができる。しかし姿勢が高くなるほど銃撃を受... 続きをみる
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15:40 D君は思いついた。（プラス思考、マイナス思考の人のことを考えていて、 ひとつ気が付いた。自分がマイナス思考に陥っていると時のサインとして、まず 明るいプラス思考の人に会いたがらない。なぜなら無意識のうちに、そうした人たちと 会うと、今以上に落ち込むことを知っているから。逆にプラス思考の... 続きをみる
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14:45 D君は時間があったのでまた考えてみた。（うつ状態の人に対しどう対応したら いいのかわかってきた。では、うつ状態じゃない人に対してはどう接したらいいのか？ うつ状態じゃない人は数字で言えばプラス。プラスの人に対しては÷で接したらどうなるか ？例えば 8 の人に対し ÷2 で接したら 4に... 続きをみる
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13:45 D君はまた一つの事に気が付いた。それはよく「うつ病の人にがんばれとか言って 励ましちゃいけない。」と言われるが、その理由はある程度わかっていたが、一歩進んで もっとその理由がわかったような気がする。それはうつ状態の人は明らかにマイナス状態 、仮に ー2 としよう。そこにがんばれとか言っ... 続きをみる
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9:55 D君はまた気が付いた。（この世の中で起きるほとんどの事はある意味マイナス 事項だ。そのマイナスなことに、まともに対応したら（これはマイナス数字に対し、 掛け算（プラス方向）で対応するよう）今よりもっとよくない結果になってしまう。 （さらにマイナス数字が大きくなってしまう。）ー4 x 2 ... 続きをみる
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8:55 D君はさらに気が付いた。（最近考えている「脳のマルチタスク化」と、この ある事項を割る（疑う）法則を使えば。かなり世の中を生きやすくなるということを。 「脳のマルチタスク化」は主に対人関係で助けになる。後の法則を「マイナスを割る」 法則とします。「マイナスを割る」法則は詐欺被害防止の助け... 続きをみる
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9:45 D君は思った。（面白いことを思いついた。それはマイナス数字に数字をかけるのではなく、割ってみればマイナス数字が減る。例えば －4 ÷ 2 ＝ ー2 つまりこの世の中で起きる詐欺話をそのまま信じるのでなく、その話を疑って（かけるの逆、つまり割る事） かかれば、不幸が減って、プラス方向に向か... 続きをみる
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10/6（火）7:35 D君はいつものように朝食の後、今考えていることをパソコンに 書き始めた。（最近思うことは、あらゆる点でこの世の中はマイナス方向に向かっている と思う。これは確かだ。そう思いたくなくても事実そうなんだからしょうがない。 そこで思ったことはマイナスにある数字をかければ、かけるほ... 続きをみる
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16:45 D君は自転車のタイヤに空気を入れているときに、一つのことに気が付いた。 それは「脳のマルチタスク化」が出来ていないで、脳がシングルタスクのままの人は 色々な面で不幸になるということだ。まず脳に一つの考えしかない人は（シングルタスク） 他のものと比べられない。もっと他にいいものがあっても... 続きをみる
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10:45 D君は思った。（そういえば今日は月曜日だった。教会にいかないと今日が何曜日 だったかよくわからなくなってしまう。月曜日は半完全OFF日だから、本当は昨日日曜日 は忙しい日だから、翌日月曜日は何でも軽くしていたんだけど、昨日もそんなに忙しくなかったので、そんなに疲れていない。最近「脳のマ... 続きをみる
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10/5（月）8:35 D君は何時ものようにパソコンを開いた。パソコンの置いてある ディスクからTVが見える。東京もGo to travel に追加され、各地の観光地で人込み が見えた。東京は日本のエンジン、心臓部、東京のお金が各地に回ることは、心臓から 血液が送り出されるのに似ている。それはアク... 続きをみる
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9:30 D君は思った。（自分はアメリカ大統領選挙にはあまり興味がないが、トランプ 大統領のコロナウィルス陽性発表には驚いた。以前から彼はマスクに否定的だった、 「私もマスクが必要な時はします。」と言っていたが、必要な場面って、どんな時なんだろう？彼にはコロナウィルスが目に見えるんだろうか？何時ど... 続きをみる
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8:30 D君は一ついや二つ気が付いたことがあった。（さっき書いた「脳のマルチタスク 」ができない脳のシングルタスクの人は、脳の一部の集中力はすごいが、そこばかり使っているとそこがオーバーヒートしてしまい、正常な作業ができなくなってしまう。（これは先の自分専用ノートパソコンがオーバーヒートして、パ... 続きをみる
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10/4（日）7:30 D君はいつものように朝食の後、パソコンを開いた。（最近、 脳の「マルチタスク化」ということが、今の時代それができる人はストレスが溜まらないけど、できないシングルタスクの人はストレスが溜まるような気がしてきた。どういうことかというと、脳が「マルチタスク化」している人は、あるや... 続きをみる
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9:55 D君は気が付いた。（アダルトチルドレンの特徴として、一つは約束を守らないということ。なぜなら自分の決めたことが最優先だから、公にみんなで決めたことでも、それを 重要視しないで、簡単に自分の意思を貫く。（赤ちゃん王様だからな。困ったもんだ。） その人の周りの人がどんなに迷惑を受けているか知... 続きをみる
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9:20 D君は気がついた。（自分のところに問題を持ってくるトラブルメーカーは、 ほとんどアダルトチルドレンだ。彼らは自分で解決できる問題でも、ワーワー騒ぐ 、そのくせ問題解決に協力してあげようとして、ある提案を示しても、それを聞こうとしないで「うるさい。黙って聞いていればいい。」と言う。どうやら... 続きをみる
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10/3（土）7:35 D君はいつものようにパソコンに向かった。（今日は土曜日。会社に行かない日だから自宅にいても仕事をしないでおこう。やろうと思えばやれるんだけど、そうすると一週間のリズムが崩れる。最近、買い物をする時に色々ルールを決めている。というのはスマホ決済のpaypayなどで買い物をする... 続きをみる
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19:20 D君は思った。（「失敗は成功の基」という言葉が心に響く。失敗して痛い目に合うと、それが心に刻み込まれ、次に同じような場面に出会ったとき、自然に前回失敗した体験を回避しようと体が反応する。（食物アレルギーはそのわかりやすい例だろう。）体は正直 だが、心はそうでもない。嫌な人と対面しなけれ... 続きをみる
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13:55 D君は思った。（今の時代、最も大切なのは先を読む力だ。コロナ禍の今、 去年まで常識で通用していたことが、通用しなくなる。これからはアクセルとブレーキを 同時に踏める人しか通用しなくなる。（通用しなくなるというか、生き残れなくなると思う 。経済と感染防止を同時に考えらえる人しか。）それは... 続きをみる
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13:30 D君は今使っているノートパソコンの下にゴム製の小さな台を置くことにした。 （2台も続けてパソコンが不具合を起こすので、裏側を触ってみたら、物凄く熱くなっていた。多分、パソコン内部が高熱で機器が正常に機能しなくなったせいだろう。それしか考えられない。落としたわけでも、コーヒーをこぼしたわ... 続きをみる
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13:10 D君は午前中に今日やるべき仕事を、やり終えたので午後は自分が今、考えていることを書こうと思った。（石原さとみが一般会社員の男性と結婚した。ウーンそうか、意外でも何でもない。今の時代、芸能人やタレントのような浮き沈みが激しい男性と結婚するより 、年収が低くても安定感のある会社員の方が、結... 続きをみる
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10/2（金）7:40 D君は朝食の後、いつものようにパソコンに向かった。（単三アルカリ 乾電池が安かったのでメルカリで買ったが、ちょっと多く買いすぎたかな？でもまあいいや 、どうせ使うものだし。いつだったか災害で乾電池が手に入りにくくなった時があった。 それから乾電池を多く買う癖がついた。食べ物... 続きをみる
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11:45 D君は続けて思った。心的エネルギーが十分あれば、他人の言動を野球の 野手がどこに飛んでで来るかわからないボールでも、敏速に取ることができるのに似ている。（疲れてくれば、それだけエラーする確率が高くなってくる。）他人に言われた仕事を、とりあえず自分の仕事は横に置いておいて、他人から言われ... 続きをみる
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11:15 D君は気が付いた。（さっき話した心的エネルギーの充電した電気がなくなると、 それまで我慢できていたことが我慢できなくなる。つまりキレるという状態になってしまう 。それまで心的エネルギー充電電気で、他人の言動を自分の仕事をしながら、それと並行 （パラレル）してこなしてきたが、そうするには... 続きをみる
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10/1（木）10:20 D君はお茶を飲みながら思っていた。（コロナ問題で皮肉なことに、 今まで何となく嫌だな、と思っていたが、なんだか原因がわからずストレスを抱えながらも 我慢して過ごしてきたことの不満が、ここにきて一気に噴き出してきたような気がする。 例えば「コロナ離婚」ということが最近よく言... 続きをみる